شرم بدنی؛ از تجربه شرم تا احساس ارزشمندی اصیل

کارگاه تخصصی شرم بدنی

این کارگاه تخصصی ۲۵ ساعته با محوریت «شرم بدنی» برای دانشجویان و درمانگران طراحی شده است و به بررسی ابعاد هیجانی، تحولی، بدنی و بالینی شرم می‌پردازد.

در این کارگاه، شرم به‌عنوان یک خانواده هیجانی و جایگاه بدن در تجربه شرم بررسی می‌شود؛ از طیف هیجانات مرتبط با شرم مانند خجالت، گناه، کمرویی و تحقیر تا تجربه بدن به‌عنوان ابژه نگاه دیگری.

ریشه‌های تحولی شرم بدنی

در ادامه، ریشه‌های تحولی شرم بدنی، نقش طرد، دوست‌داشته‌نشدن و افشاگری ناخواسته در شکل‌گیری آن و همچنین شکل‌گیری «خود بدنی» در روابط اولیه و فانتزی‌های ناهشیار درباره بدن ناقص یا آلوده مورد بررسی قرار می‌گیرد.

نقاب‌ها و تظاهرات بدنی شرم

بخش دیگری از کارگاه به نقاب‌ها و تظاهرات بدنی شرم اختصاص دارد؛ از اجتناب، انکار و کنترل شرم گرفته تا اضطراب اجتماعی، خود کاذب آرمانی، خودبیزاری و مازوخیسم.

همچنین دست‌کاری بدن مانند تتو، پیرسینگ، جراحی زیبایی و اسکار از منظر نقش آن‌ها در پوشاندن، بازنویسی یا کنترل تجربه شرم بررسی خواهد شد.

شرم، هویت و تغییرات بدنی

در ادامه، ارتباط شرم با هویت و تغییرات بدنی بررسی می‌شود؛ به‌ویژه زمانی که دست‌کاری بدن می‌تواند تلاشی برای بازآفرینی خویشتن یا فرار از نگاه تحقیرآمیز باشد.

در این بخش، مرز میان بیان هویت و دفاع در برابر شرم بنیادین نیز مورد توجه قرار می‌گیرد.

مسیر بالینی از شرم تا احساس ارزشمندی

در بخش پایانی، مسیر بالینی از شرم بدنی به سوی احساس ارزشمندی اصیل بررسی می‌شود و موضوعاتی مانند تاب‌آوری در برابر شرم، گسترش هویت، ساختن غرور سالم و کار با مراجعانی که درگیر مسائل مربوط به ظاهر و بدن هستند، مورد توجه قرار می‌گیرد.

این بخش با تأکید بر مداخلات روان‌تحلیلی و تمرین‌های عملی ارائه خواهد شد.